UNA ORACIÓN DE IGNACIO DE LOYOLA PARA LOS MOMENTOS DE SUFRIMIENTO EMOCIONAL

La psicoterapeuta Sheila Morataya propone un auxilio espiritual cuando la soledad pesa demasiado

Alex_VLC|Shutterstock

Personalmente, me llena de esperanza, que en los últimos tres años, la salud mental, ha sido un tema, al que se le da tanta prioridad, como al de la familia misma. 

El encierro de la pandemia, empujó a muchos, a quizá por primera vez estar a solas consigo mismo. Efectivamente, muchos nos conocimos más como personas, gracias a esa soledad impuesta.  Leí una frase que dice: lo peor de la soledad es que trae un cara a cara con uno mismo. Es verdad. 

Hay cientos, miles, millones de personas que no saben como afrontar las emociones negativas, como el miedo, la ira, los celos o el desamor; personas que no saben qué hacer cuando se quedan a solas. Lo he escuchado muchas veces: -no me gusta estar solo -, -le tengo miedo a estar sola- ; – no sé qué hacer conmigo cuando estoy solo-. 

ESPOSO VA A UN MONASTERIO PARA DESCANSAR Y SE CONVIERTE

"De repente, me di cuenta de que la Iglesia Católica había existido durante 2000 años y que era mi ancla"

Marc Rossi/ Marc y Sophie con sus hijos.

Marc siempre ha preferido una vida materialmente austera, aunque rica en posibilidades. Arraigado en la zona rural francesa de Cantal desde 2012, todavía viaja por Francia para realizar los espectáculos de sombras chinescas en los que ha trabajado durante 17 años, a veces con la ayuda de su esposa, Sophie, y sus cinco hijos de 12 a 17 años.

Tras el nacimiento de su segundo hijo, la pareja —ingenieros de formación pero apasionados del teatro— decidió romper con las costumbres consumistas y vivir de sus sueños: los espectáculos en directo.

Olvídese de planes de carrera y libros de contabilidad para realizar un seguimiento de los ahorros; para ellos, la vida sería arte, inventiva, viajes por carretera… y pagar las facturas con dificultad a fin de mes. Crearon su compañía de teatro familiar itinerante en 2007 y viajaron por Francia durante tres años en una caravana. Disfrutaron la unión como pareja y su vida familiar fue alegre y colorida. 

BIOÉTICA: NUEVOS DATOS SOBRE LA SALUD MENTAL EN JÓVENES LGTBQ

Observatorio de Bioética – Universidad Católica de Valencia

Joven © Cathopic

A continuación ofrecemos un artículo del Observatorio de Bioética de la Universidad Católica de Valencia, en el que se habla de los nuevos datos recogidos sobre la salud mental de los jóvenes LGTBQ.

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The Trevor Project, una organización sin ánimo de lucro estadounidense que trabaja en la prevención de crisis y suicidios de jóvenes LGBTQ, ha publicado los resultados de un sondeo sobre Salud Mental Juvenil LGBTQ, realizado antes de que la pandemia de coronavirus llegara al país, entre el 2 de diciembre de 2019 y el 31 de marzo de 2020.

Con una muestra de 40.000 jóvenes de entre 13 y 24 años, los resultados del estudio son muy preocupantes.

Aunque existen datos previos sobre prevalencia de tendencia suicida y otros trastornos psíquicos entre la población transgénero, el presente estudio confirma la alta incidencia de estos problemas. Concretamente, el 68% de los encuestados declararon sufrir síntomas de trastorno de ansiedad, el 55% reveló tener síntomas de trastorno depresivo y el 48% confesó haberse autolesionado en algún momento. El análisis revela la angustia mental generalizada entre los jóvenes de este colectivo.

LA LUCHA DE UN MATRIMONIO CON DOS HIJOS CON ESQUIZOFRENIA

El testimonio de Philippe y Charlotte que primero se sintieron impotentes y después descubrieron un tesoro en la enfermedad de sus hijos.

Por Antonio Guillem/Shutterstock

Philippe y Charlotte Franc, ambos de 80 años, padres de cuatro hijos y abuelos de nueve nietos, ofrecen hoy el testimonio de toda una vida. Una vida con muchas dificultades marcada por la enfermedad mental de su hijo Benoît y de su hija Brigitte, ambos con una esquizofrenia que se declaró cuando tenían 15 y 24 años, respectivamente.

Durante estos años difíciles, intentaron “despertar sus corazones a estas angustias desconocidas”, según expresan con delicadeza. Una apuesta que abordaron con una inmensa energía, desplegada sobre todo en el seno de asociaciones dedicadas a las enfermedades mentales, como Unafam y Relais Lumière Espérance, en las cuales se implicaron durante muchos años. Acaban de publicar un testimonio magnífico en su libro L’espérance est un chemin escarpé (“La esperanza es un camino escarpado”), publicado el pasado 11 de septiembre en la editorial francesa Mame.

“LA FE ES MUY BENEFICIOSA PARA LA SALUD MENTAL”

La confesión es un acto muy hermoso y muy benéfico. Entender que todos fallamos, pero que tenemos un camino de redención, es maravilloso

El psicólogo Rafael Santandreu (Barcelona, 1969) se ha convertido en un fenómeno editorial con sus libros de autoayuda como “El arte de No amargarse la vida”, “Las gafas de la felicidad” o “Ser feliz en Alaska”. Pese a creer solo en su “cerebro espiritual”, reconoce abiertamente que sus recomendaciones para la felicidad beben del Evangelio y que la secularización ha sido un buen negocio para los psicólogos.

¿EL SENTIMIENTO DE CULPA ES POSITIVO?

Es el equivalente espiritual al dolor físico: nos dice cuando algo no está bien

Mientras crecía miraba mucho la serie Comedy Central, y aprendí dos lecciones:

1) no debes ser particularmente divertido para llegar a la televisión, y

2) una cantidad impresionante de cómicos está constituida por católicos no practicantes. Y una cantidad impresionante de esos católicos bromea con su propio “sentimiento de culpa católico”. Uno de los objetivos preferidos es la regla del “nada de carne el viernes”, con bromas del estilo “no rezo y ya no respeto ningún mandamiento, pero sigo aterrorizado por el hecho de comerme un hot dog el fin de semana”.