6 CONSEJOS SOBRE EL AYUNO DE UN SACERDOTE BIZANTINO, SEGÚN LOS PADRES DEL DESIERTO: TRANSFORMA VIDAS

Del sacerdote David Abernethy, director de «Ministerios Philokalia» y especialista en ascética

Monje orando. ReL

Desde los primeros tiempos de la Iglesia hasta hoy, el ayuno se presenta no solo como una forma de crecimiento espiritual, sino también como una poderosa arma de batalla frente a la tentación y de consecución de la virtud. En resumidas cuentas, se practica para potenciar la unión con Dios y ser mejores personas.

Un gran experto en el ayuno a día de hoy es el padre David Abernethy. Sacerdote bizantino católico y especialista en la espiritualidad del desierto, ha desarrollado abundantes conferencias y escritos sobre esta práctica. La última de sus intervenciones al respecto ha sido en el programa The Catholic Gentleman, dirigido por John Heinen. Ofreció algunos consejos para poner en práctica esta disciplina espiritual  que pueden tener consecuencias transformadoras en la vida espiritual.

1º La importancia del sentido del ayuno: aumentar el deseo de Dios

Abernethy comenzó citando a los padres del desierto como San Isaac el Sirio o Juan Clímaco para recordar su visión del ayuno como algo ligado a Dios.

10 CONSEJOS «COTIDIANOS» PARA TENER UN BUEN DÍA... Y FORTALECER LA FE EN MOMENTOS DE FLAQUEZA

Agradecimiento constante, dominar la lengua... o el momento más heroico de todos

ReL

"Jesús no mira tanto la grandeza de nuestras acciones, como la intensidad del amor con las que las hacemos", afirma el padre Broom en la web Catholic Exchange. El sacerdote enumera diez pequeños gestos cotidianos que pueden ayudarnos a fortalecer nuestra fe en momentos de flaqueza.

El padre Ed Broom, OMV (Oblato de la Virgen María), conocido como "Padre Escobita", es vicario en la Iglesia de San Pedro Chanel en Hawaiian Gardens (California). Allí imparte retiros, da ejercicios espirituales, y organiza y dirige su propio programa de radio y televisión en Guadalupe Radio.

1. El momento más heroico del día

EL APOCALIPSIS, EL ANTICRISTO Y EL FIN DEL MUNDO... VISTO POR LOS TRES SACERDOTES DE RED DE REDES

El padre Silva ha escrito un libro sobre este tema, que siempre interesa a la gente de fe

Los tres curas de Red de Redes afrontan el tema del Apocalipsis,
 el fin del mundo y el Anticristo

“Todos piensan que va a llegar el fin del mundo mientras ellos estén vivos”, ironiza el sacerdote Jesús Silva en el último episodio de Red de Redes, el programa de catequesis desenfadada en YouTube que impulsa la Asociación Católica de Propagandistas (ACdP).

Silva, Patxi Bronchalo y Antonio Maria Domenech, sacerdotes youtubers e influencers abordan un tema que ha fascinado desde siempre: el apocalipsis y el fin del mundo. “Queremos hacerlo sin catastrofismo ni alarmismo, con objetividad y apoyados en el Catecismo”, advierte Silva.

RENOVAR DESDE EL ESPÍRITU Y JUZGAR SIN ODIAR: LA PREDICACIÓN DE CUARESMA DE CANTALAMESSA A LA CURIA

El cardenal Raniero Cantalamessa, capuchino, de 88 años de edad y predicador de la Casa Pontificia desde 1980, impartió su primera predicación de los ejercicios de Cuaresma de este año ante la Curia romana y el Papa este viernes 3 de marzo de 2023

El cardenal Cantalamessa predica en la Cuaresma de 2023
a la Curia romana su primer sermón

En un contexto de debates sobre la sinodalidad y los cambios organizativos en la Iglesia, ha pedido poner en el centro al Espíritu Santo y escuchar su guía en la toma de decisiones. Ha recordado a San Ireneo y Orígenes, que en los siglos II y III ya hablaban de "renovar la novedad" y de hacerlo todo nuevo con el "vino" de la verdad y la tradición.

Citando Lumen Gentium, ha pedido tener en cuenta los carismas del Espíritu: "tanto los extraordinarios como los más comunes y difundidos, deben ser recibidos con gratitud y consuelo, porque son muy adecuados y útiles a las necesidades de la Iglesia", ha recordado.

Y ha matizado la muy citada frase de Jesús en Mateo 7: "No juzguéis, para que no seáis juzgados". "¿Es posible vivir, nos preguntamos, sin juzgar nunca? ¿No es la capacidad de juzgar parte de nuestra estructura mental y no es un don de Dios?" La respuesta, dice, es que "no se trata de eliminar el juicio de nuestro corazón, ¡sino de eliminar el veneno de nuestro juicio! Es decir, el odio, la condena, el ostracismo".

CUATRO TRAMPAS QUE TE SUSURRA EL DEMONIO PARA QUE DEJES DE REZAR, Y LO QUE PUEDES CONTESTARLE

Son universales: no distinguen a religiosos o laicos, expertos o novatos

Para orar es importante tener claro que hay que fijárselo como una prioridad y hábito

El demonio "hace todo lo posible por separar al hombre de la oración", dice el Catecismo de la Iglesia Católica (2725). Los trucos que emplea para ello son muy comunes -no distinguen entre laicos o religiosos, expertos o novatos- y simples. Pero si son comunes y simples es precisamente porque son eficaces para lograr su objetivo.

Christine Ponsard escribió en su día en Famille Chrétienne un artículo alertando de cuatro trampas básicas y en él ofrece algunos argumentos para desecharlas.

Cuatro trampas que hay que evitar

La oración cotidiana suele figurar entre las nuevas resoluciones de cada año. El Tentador no dejará de tendernos trampas  para desanimarnos. Recordemos algunas. 

7 CONSEJOS RÁPIDOS PARA MEJORAR TU RUTINA DE ORACIÓN EN UN MUNDO QUE VA A UN RITMO VERTIGINOSO

Preparación, creatividad y discernimiento son las claves

ReL

El mundo actual va a un ritmo vertiginoso, lo cual dificulta el poder construir y mantener una rutina de oración fuerte y constante. Hay deberes familiares, también obligaciones laborales… el día en muchas ocasiones parece tener pocas horas y no en pocas ocasiones la oración es relegada a un segundo plano.

Sin embargo, una relación en constante crecimiento con el Señor a través de la oración es la raíz del crecimiento espiritual y una parte fundamental de la vida.

San Francisco de Sales escribió que todo cristiano está llamado a alcanzar las alturas de la santidad en su vida de oración, pero que los detalles serán diferentes según la vocación de cada uno. Los estudiantes universitarios deben rezar de manera diferente a los ancianos, las madres trabajadoras deben orar de manera diferente a los jóvenes solteros y los sacerdotes diocesanos deben orar de manera diferente a los monjes trapenses.

¿CÓMO CONCIENCIAR A LOS CATÓLICOS DE LO QUE SE RECIBE AL COMULGAR? UN LIBRO OFRECE TODAS LAS CLAVES

Para su autor, Fernando de Rego: «La vida de un cristiano se nutre de la Eucaristía»

"Al comulgar. La Eucaristía en la vida cristiana" se convierte en una
guía muy completa sobre este importante sacramento.

"Si fuéramos conscientes de lo que sucede durante la consagración, habría policías a las puertas de las iglesias para contener a las muchedumbres que se abalanzarían para entrar", estas palabras, de santa Teresa de Lisieux, resumen a la perfección la importancia que tiene la presencia real de Jesús para el siguiente protagonista.

Fernando López de Rego es abogado, ha trabajado durante muchos años para las instituciones europeas, y acaba de publicar Al comulgar. La Eucaristía en la vida cristiana, en la editorial Voz de Papel. Un libro que se antoja muy necesario, más si cabe, en una época en la que el relativismo moral y la banalización de lo sagrado se extienden por todas las capas de la sociedad.

MUNILLA DESCRIBE 10 RASGOS DE QUIENES SIGUEN A JESÚS: «EL CRISTIANO VIVE EN UNA CONVERSIÓN CONTINUA»

El obispo de Alicante explica lo que caracteriza al cristiano en camino

Para el prelado, algunas de las características del converso son el celo
por Dios y la esperanza como tono de vida.

¿Qué características debe atesorar un auténtico converso? Es lo que se pregunta José Ignacio Munilla, obispo de Orihuela-Alicante, en una charla que dio recientemente en Costa Rica, y a lo que contesta con un interesante decálogo, que podría hacer las veces de prueba del algodón para los que han vuelto su mirada hacia Jesús.

"La conversión no es algo que aconteció un día en nuestra vida, vivimos en permanente estado de conversión, somos siempre discípulos suyos", comenta monseñor.

MADRE VERÓNICA: «CUÁNTAS MADRES ESTÁIS ANGUSTIADAS POR VUESTROS HIJOS, PERO ¡NO OS DESALENTÉIS!»

Meditación sobre la importancia de la maternidad y su visión desde la fe

Madre Verónica reflexionó sobre el papel de la madre
partiendo de la figura de Santa Mónica

La Madre Verónica Berzosa, fundadora de Iesu Communio, participó en el retiro online del Apostolado de la Cruz Vocacional, un grupo de oración que rezan diariamente por la vocación de los hijos, nietos, sobrinos y ahijados bajo el patrocinio de Santa Mónica, madre de San Agustín, y que tanto rezó y lloró por su conversión.

La intervención de la Madre Verónica, que confesó que nació precisamente un 27 de agosto festividad de Santa Mónica, se titulaba así: “No puede perderse el hijo de tantas lágrimas”.

¿QUÉ SON LAS OBRAS DE MISERICORDIA? ¿CÓMO PUEDO PRACTICARLAS? ¿DÓNDE APARECEN EN LA BIBLIA?

Todo lo que debes saber sobre esta auténtica «hoja de ruta» del buen cristiano

ReL

Los cristianos siempre han tenido en las obras de misericordia un mandato a seguir mediante el cual ayudar al prójimo en sus necesidades corporales y espirituales.

Pero, ¿cuáles son, en qué consisten, dónde vienen reflejadas en la Biblia y dónde tienen su origen?

-¿Qué son las obras de misericordia?

Las obras de misericordia son ayudas, tanto corporales como espirituales, que realizan los cristianos al resto de las personas que les rodean. Son catorce, siete de carácter espiritual y siete corporales. Algunas de estas ayudas son instruir, aconsejar, consolar, perdonar, dar de comer al hambriento o vestir al desnudo. Las obras de misericordia son un modelo perfecto, y recurrente a lo largo de la historia, para que cualquier cristiano pueda practicar su fe.

EL VERANO, TIEMPO PROPICIO PARA HACER UNA AUDITORIA DE TU VIDA: CÓMO ESTABLECER METAS ESPIRITUALES

«Dar un paso atrás y darte cuenta de las bendiciones que Dios te ha dado»

Con un papel, un lápiz y una hora de silencio se puede hacer una auditoria
 de tu vida que puede ayudarte enormemente.

La vida es un camino en el que se dan momentos de difícil subida, otros de reconfortante bajada y también de tramos tranquilos por los valles. Todos los seres humanos pasan por esto: momentos de sufrimientos que parecen no tener fin y otros de paz…

Como viajero que es, el hombre sube a los picos y se adentra en los valles de esta vida para encontrar el camino hacia el gozo eterno. El problema es que debido a lo frenético de la vida es difícil saber dónde se está.

Por eso el escritor y autor católico TJ Burdick considera tan importante que cada uno “audite” su vida.

“Auditar tu vida te da poder sobre tu futuro colocándote firmemente sobre los cimientos de tu estado actual. Ordena tus prioridades y te fundamenta en la realidad de lo que eres capaz de hacer ahora mismo para llegar a donde quieres estar”, explica.

CÓMO «NO» LUCHAR CONTRA LA TENTACIÓN: SEIS CONSEJOS REALISTAS PARA NO CAER DE NUEVO EN LA TRAMPA

Un joven sacerdote recomienda a un viejo maestro

Foto: Nick Shulahian / Unsplash

Herido por el pecado original, el hombre se enfrenta cotidianamente a tres enemigos: el demonio, el mundo y la carne. Y tras la "crítica" decisión de seguir a Cristo, en seguida se descubre que la vida cristiana se parece mucho al deporte: para perfeccionar el juego hay que entrenar mucho más de lo que parecía.

Es la comparación a la que recurre un joven sacerdote para ofrecer unos buenos consejos para la vida espiritual. Clayton Thompson fue ordenado en 2013 y es párroco de la iglesia de San José, en Delphi (Indiana) y director de la Oficina de Vocaciones de la diócesis de Lafayette-in-Indiana.

En un artículo en Those Catholic Men explica que luchar contra el pecado y la tentación que conduce a él es complicado en ocasiones, pero que "son las cosas pequeñas las que, con la gracia de Dios, nos llevan a la victoria".

PARA MOMENTOS DE BAJÓN... DIEZ PASAJES DE LA BIBLIA QUE LEVANTAN DEL DESÁNIMO Y TE DAN CERTEZAS

Léelos tranquila y devotamente y las nubes se disiparán, dice el padre Broom

¿Qué palabras pueden consolarnos más que las que Dios mismo nos ofrece?
Foto: Alessandro Vicentin / Cathopic.com

"Nuestro estado interior puede compararse al tiempo atmosférico: un cambio constante", dice el padre Ed Broom, de los Oblatos de la Virgen María, a quien en su parroquia californiana de San Pedro Chanel, en Hawaiian Gardens, conocen cariñosamente como el Padre Escobita. Tras estudiar siete años en Roma, fue ordenado sacerdote por Juan Pablo II en 1986 y es un experto, teórico y práctico, en espiritualidad ignaciana. En alguna ocasión hemos recogido en ReL sus consejos, por ejemplo sobre la pureza, sobre cómo "controlar la lengua" o sobre diversas formas de consagrarse a la Virgen María.

Esos cambios temperamentales que nos hacen ver hoy la vida color de rosa y mañana solamente en tonos grises, cuando no negros, son abordados por los Ejercicios Espirituales de San Ignacio de Loyola. En el párrafo 317 (regla cuarta de discernimiento) define esos momentos de "desolación espiritual" como "oscuridad del ánima, turbación en ella, moción a las cosas bajas y terrenas, inquietud de varias agitaciones y tentaciones, moviendo a infidencia, sin esperanza, sin amor, hallándose toda perezosa, tibia, triste y como separada de su Criador y Señor".

SEIS RAZONES (DE FE, ESPIRITUALES, TAMBIÉN PSICOLÓGICAS) PARA SANTIGUARSE BIEN Y CON FRECUENCIA

La importancia de hacer sobre nosotros la señal de la Cruz

La señal de la Cruz es la mayor protección del cristiano contra el demonio y su
principal proclamación de fe ante los demás. Foto: Carlos Daniel / Cathopic.com

Santiguarse es un gesto tan habitual en los cristianos, incluso por parte de aquellos que practican poco la fe e incluso lo tienen como única oración del día, que se corre el riesgo de olvidar sus significados profundos. El escritor y vaticanista Aldo Maria Valli los recuerda en un reciente post de su blog: 

Seis motivos para hacer (bien) la señal de la Cruz

Los cristianos deberíamos tener en la máxima consideración la señal de la Cruz. Pese a lo cual, ¡cuánto la descuidamos! A veces se convierte en un garabato apresurado, como si nos avergonzásemos. Otras veces se utiliza casi como una superstición o un sortilegio (¡ay, señores futbolistas…!).

CANTALAMESSA: «LA GENTE BUSCA PAN Y A MENUDO SE LES DA UN ESCORPIÓN, PALABRAS QUE NO SABEN A DIOS»

Este viernes tuvo lugar en el Aula Pablo VI del Vaticano la quinta y última meditación de Cuaresma dirigida por el cardenal Raniero Cantalamessa al Papa y a la Curia romana, bajo el título Os he dado ejemplo

Cardenal Cantalamessa en su última meditación de Cuaresma.

Estas palabras de Jesús durante la Última Cena sirvieron al predicador de la Casa Pontificia para explicar en qué consiste el "servicio" en la Iglesia, y en particular el de sus pastores.

El servicio, ley fundamental

"¿De qué nos dio ejemplo?", se preguntó. El gesto del lavatorio de los pies es "una parábola en acción" con la cual Nuestro Señor quiso "resumir todo el sentido de su vida" como "servicio a los hombres". De esta forma, el servicio quedó elevado a "ley fundamental" de la Iglesia, "o, mejor, a estilo de vida y a modelo de todas las relaciones en la Iglesia".

Ahora bien, precisó, "el servicio no es, en sí mismo, una virtud", sino "una condición de vida o una forma de relacionarse con los demás", y por tanto moralmente neutra si no atendemos a las "motivaciones" y a la "actitud interior" con las que se presta: "El servicio no es una virtud, sino que brota de las virtudes y, en primer lugar, de la caridad... Es una participación y una imitación de la acción de Dios". 

CANTALAMESSA: «COMPARTIR LO QUE TENEMOS DEBE SER PARTE INTEGRAL DE NUESTRA VIDA EUCARÍSTICA»

La comunión eucarística es siempre comunión con Dios y comunión con los hermanos

El cardenal Cantalamessa consagró su tercera meditación de Cuaresma
a la realidad de la presencia sacramental de Cristo. Foto: Vatican Media.

La tercera meditación de Cuaresma predicada este viernes a la Curia por el cardenal Raniero Cantalamessa, predicador de la Casa Pontificia, en el Aula Pablo VI del Vaticano, versó sobre la profunda unión que se produce entre Cristo y quien le recibe en la Comunión. 

Dentro de la consideración general sobre la Eucaristía que da motivo a estas charlas cuaresmales, tocaba ahora explicar "el momento que mejor pone de relieve la unidad fundamental de todos los miembros del Pueblo de Dios", porque "la Eucaristía que recibe el obispo o el Papa es exactamente la misma que la Eucaristía que recibe el último de los bautizados".

Siguiendo a San Pablo, recordó que "la comunión eucarística es siempre comunión con Dios y comunión con los hermanos; que hay en ella una dimensión, por así decirlo, vertical y una dimensión horizontal".

¿DESPISTADO AÚN EN ESTA CUARESMA? 7 PUNTOS DE LA VIDA DEL PADRE PÍO PARA VIVIRLA AL PIE DE LA CRUZ

Una inestimable ayuda para espabilar y mirar con esperanza hacia la Pascua

El Padre Pío experimentaba en la Eucaristía los sufrimientos de Cristo
en el Calvario a través de los estigmas que llevaba en su cuerpo

La Cuaresma ha pasado ya su ecuador y se encamina con decisión hacia la Semana Santa, con la Pasión, Muerte y Resurrección de Cristo. Sin embargo, aún hay tiempo para vivir este importante tiempo litúrgico y prepararse para el momento más importante para los cristianos.

Una forma de vivir bien lo que queda de Cuaresma es de la mano de los santos, que en su vida hicieron carne este tiempo y muestran un camino a seguir al resto de creyentes.

El Padre Pío, el gran santo capuchino, hizo de su vida un camino de Cuaresma que desemboca en la Pascua y en las puertas abiertas del cielo.

De este camino del santo de los estigmas se pueden sacar siete aspectos esenciales que ayuden a los cristianos a vivir una Cuaresma auténtica. Los recoge Famille Chretienne y son los siguientes: cruz, conversión, confesión, oración, eucaristía, humildad y combate espiritual.

CÓMO RECONOCER MIS LÍMITES SIN INSTALARME EN ELLOS

Es bueno saber que soy débil y ser humilde... para después hay que mirar hacia arriba y alzar los brazos pidiendo ayuda a Dios

ABO PHOTOGRAPHY | Shutterstock

No me creo seguro de nada. No habito en certezas sino en deseos, en promesas, en sueños y esperanzas.

Tampoco tengo la certeza de mi fidelidad, he tocado la fragilidad y la caída. Que un día me levante lleno de fuerza no quiere decir que siempre vaya a hacerlo.

Las circunstancias cambian y duele el alma en medio de las torpezas en las que el corazón cae. A veces Jesús habla con un lenguaje duro:

«¿Pensáis que esos galileos eran más pecadores que los demás galileos, porque acabaron así? Os digo que no; y, si no os convertís, todos pereceréis lo mismo. Y aquellos dieciocho que murieron aplastados por la torre de Siloé, ¿pensáis que eran más culpables que los demás habitantes de Jerusalén? Os digo que no; y, si no os convertís, todos pereceréis de la misma manera».

Y quizás lo hace para que no me confíe, para que no me crea mejor que otros.

CANTALAMESSA: LA SANTIDAD CRISTIANA ES EUCARÍSTICA Y NOS OBLIGA A «HACER DE NUESTRA VIDA UN DON»

Este viernes, el cardenal Raniero Cantalamessa, predicador de la Casa Pontificia, ofreció la segunda meditación cuaresmal a los miembros de la Curia en el Aula Pablo VI del Vaticano

Ser fieles a lo que sucede en la Misa nos obliga a entregar nuestra vida a Dios y
 a los demás, explicó el cardenal Cantalamessa en su meditación cuaresmal.

Si la primera se centró en la liturgia de la Palabra, esta segunda tuvo como lema la del conjunto de todas ellas, las palabras de la Consagración: Tomad y comed, esto es mi cuerpo. Vistas, especificó, con una doble perspectiva: "Una litúrgica y ritual, la otra teológica y existencial".

Raíces judías

Desde el punto de vista litúrgico y ritual, Cantalamessa afirmó que hoy son mejor conocidas las raíces de la Eucaristía en los ritos del Antiguo Testamento: "Igual que no se entiende la Pascua cristiana si no se la considera como el cumplimiento de lo que preanunciaba la Pascua, tampoco se entiende a fondo la Eucaristía si no se la ve como el cumplimiento de lo que hicieron y dijeron los judíos durante su comida ritual".

La gran novedad que introduce Jesucristo en la Última Cena es que al "dar su vida por los suyos como el verdadero cordero, declaró concluida esa antigua Alianza que todos juntos estaban celebrando litúrgicamente". En consecuencia, "la figura del cordero pascual que en la cruz se convierte en acontecimiento, en la cena se nos da como sacramento".

10 BREVES REFLEXIONES DE CUARESMA SOBRE LA MUERTE Y LA ETERNIDAD: UNA LLAMADA A MIRAR AL CIELO

¿Por qué es tan importante hoy meditar sobre los Novísimos?

La Cuaresma es un tiempo de conversión, pero sobre todo de mirar al cielo, lugar
al que están llamados los cristianos / Foto: Vytas SDB-Cathopic

La Cuaresma ya está en marcha y los creyentes están inmersos en unas semanas propicias para la conversión y la meditación de los grandes misterios que la Iglesia celebrará: la muerte y resurrección de Jesucristo.

Es por tanto la Cuaresma un tiempo para que el hombre sea por un lado consciente de su finitud y su estancia temporal en este mundo, y por otro de la eternidad a la que está llamado a vivir junto a Dios tras la muerte.

“El hombre es creado para alabar, reverenciar y servir a Dios Nuestro Señor, y por este medio salvar su alma. Las demás cosas sobre la faz de la tierra son creadas para que ayuden al hombre a alcanzar el fin para el cual fue creado”, se dice en los Ejercicios Espirituales de San Ignacio de Loyola.